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ブログ開設で飽きた

寝てたら起こしてください

経過報告

かなり好調です 本日64.9

2017/01/17

朝 目玉焼き、ふすまパン、キャベツ、マヨ、チーズふたつ 昼 チキンソテーローズマリー、納豆、油揚げピザ 夜 キャベツ千切り、サバ缶、メンチカツ半分 スーパー糖質制限、何食べていいかわからない… あしたは買い出しに行きます

母親の資格ってなんだ?

今日は1日あまり気持ちよくなかったなぁ。 というのも、ここ数日息子くんが夜間何度も起きて泣きわめくのです。 BCGのあとが痒いのかな?とか、離乳食沢山食べたから苦しいかな?なんて思い当たる節を挙げるも答えはなく、ただひたすらに涙を流す息子を抱き…

2017/01/13

今朝の体重は65.7 デジタル体重計とアナログ体重計で1キロ以上誤差あるんだけど、どっち信じたらいいのやら

ふすまパンミックス

\ジャンっ!/ 富澤商店さんで購入した、ふすまパンミックスを使って、焼いてみました。 糖質制限って、肉だ魚だ野菜だー!と主食以外はもりもり食べられるんだけど、パンやコメの食感ってこれらの食材じゃあ得られないんですよね。 主人の朝ご飯とか子供の…

おっ!

65.8になりました。 いうてまだ誤差の範囲…66の壁。。 風がなさそうなので今日は息子連れてガシガシ歩きます 朝食はこれ もう食べたあとでごめんなさいね ローソンのブランパンに比べて糖質は高いが、朝からキッチンに立たずとも食べられる菓子パンだから許…

MEC食 トリニティ

午前中の宣言通り、お昼はトリニティにしました。 MEC食っていうのは、Meat Egg Cheeseの三つを食べると痩せるんだぜ~って食べ物のことです。 糖質制限をやっていく上で、誰もが一度は名前を聞くんじゃないかなァ。 さて、私が作ったトリニティ、こちらです…

変わらず

朝、トイレを済ませ最初の体重測定。 66.1と昨日とそんな変わらず。 予想外だった。 というのも、実は昨日、祖母が 「前日のカレーがまだ残っているので食べてほしい」 と言ってきた。 カレーも、じゃがいもに人参…ルーだって小麦だから糖質の塊だなぁと思い…

なんだろう?

今日は起きてからずーっと、やけにお米やパンが頭にちらつく… ここまでそれほど炭水化物への誘惑はなかったのに 本日の体重は 朝65.9 昼66.1朝食は 目玉焼き2つ 小松菜2株 ウインナー4本 チーズ お昼どうしようか これだけ頭に米がちらつくと今後ストレスに…

体重の推移

最初に申し上げます。 私は一番重かった時、156センチ79キロほどありました。 その時は妊娠中だったこともあり、産んで出してしまえば72キロまではすっと落ちました。 産後初めて体重計に乗った時、お腹が凹んだおかげで測定値の表示パネルが容易に見られて…

やってること

はじめまして。mikkabo_zuです 坊主と言いながら女性ですこのブログでは、学んだことや毎日の事を書きたいと思ってます 基本データ ・20代女性 ・主人と息子が1人今してること ・育児 ・ダイエット ★ダイエット方法は糖質制限です。 主食となる米、小麦類を…